артрит относится к множеству хронических заболеваний, вызывающих воспаление суставов и окружающих тканей. Наиболее распространенной формой артрита является остеоартрит, который приводит к разрушению хряща, защищающего конец кости.

некоторые люди с артритом чувствуют себя лучше зимой, но большинство чувствуют себя хуже, потому что очень низкие температуры могут ухудшить симптомы. пожилые люди, даже те без артрита, более вероятно, что болезнь разовьется с приходом холодов погоды.

нет сомнений, что зима - самый суровый месяц для больных артритом. К счастью, вы можете использовать следующий совет, чтобы уменьшить симптомы артрита зимой.

мешок с горячей водой , простое лечение связанного с артритом боли в суставах - прикладывать к болезненному суставу пакет с горячей водой. тепло расслабляет мышцы и помогает смазывать суставы. Это простое лечение может использоваться для уменьшения жесткости мышц и суставов, помогает согреть суставы перед тренировкой или облегчить мышечные спазмы.

следуя приведенному выше совету, вы будете наслаждаться полной зимой, не страдая артрит.

нанкин Суперфи т